קחו פסיכולוגיה חיובית, ערבבו עם רעיון ‘מחשבה יוצרת מציאות’ ותוסיפו קצת פסיכואנליזה והרי לכם ‘ניאו – הומנולוגיה’ שיטה טיפולית קצרת מועד שכבר קנתה לעצמה אוהדים רבים בניהם לא מעט מפורסמים שנואשו מהטיפולים הקוונציונלים
הנה לדוגמא המטפלת גלית חסיד מקיבוץ אושה ליד חיפה. אישה מלאת חיוניות, שמחה ורוחב לב שנוסעת רחוק לביתם של קשישים רק כדי להשיא להם עצה טובה ברוח שיטת ‘ניאו – הומנולוגיה’. אבל מאחורי החיוך ורוח הנעורים (היא ילדה בת 51) המפעמת בקרבה מסתתר סיפור של התמודדות עם התקפי חרדה, ביקורתיות וקשיים במערכות יחסים עד שהיא פגשה “במי שהצילה לה את החיים” כפי שהיא מתארת את יהודית אורנייה מילוא מייסדת השיטה. “אחרי הצבא למדתי ארבע שנים חינוך גופני ושייט ימי בווינגייט. לאחר מכן גרתי באילת ועבדתי במועדון השייט המקומי. טיילתי כשנה בעולם: סין, טיבט, הונג-קונג, ניוזילנד, אוסטרליה, תאילנד, והודו ואז חזרתי לאילת לאמן שייט. הייתי נתונה בחוסר שקט. כל הזמן חיפשתי תשובות לשאלות שניקרו בי. כשהתחלתי ללמוד עיסוי עבדתי במקביל אצל איש העסקים יוסי מימן שם פגשתי את כל המי ומי של המדינה. זה נתן לי תחושה של גאווה והייתי גם שחצנית”. אבל מתחת לחזות הכאילו מצליחה הסתתרו חששות ופחדים כמו שיש לרבים מאתנו, “אני זוכרת שנסעתי להודו לטיול של חודשיים” היא נזכרת, “ושם חוויתי את התקף החרדה הראשון. חשבתי שאני הולכת למות”. זה היה בשבילה מעין קריאת השכמה שעוררה אצלה רצונות שכבר קיננו בה, “תמיד נמשכתי לתחום הנסתר” היא אומרת ” הייתי הולכת לקוראים בקפה ומגדות עתידות אבל בגיל 33 חברה סיפרה לי על מורה מיוחדת בשם יהודית אורנייה – מילוא שפיתחה שיטה בשם ‘ניאו – הומנולוגיה’ והגעתי אליה”. הפגישה עם מילוא לא הייתה כמו עוד פגישה אצל מטפל אחד מני רבים, “תמיד היו לי שאלות אבל תשובות הרבה פחות. אבל אחרי הפגישה עם מילוא הרגשתי שמצאתי את הדרך הבייתה. אני זוכרת שכאשר חזרתי לביתי אחרי הפגישה עמה הייתי בסערת רגשות ובכיתי בלילה. הרגשתי שסוף סוף מישהו הולך להסביר לי מה קורה כאן”. היא התחילה טיפול ואחרי כמה פגישות גמלה בליבה ההחלטה “שזה מה שאני רוצה לעשות כשאהיה גדולה”. היא טופלה אצל מילוא במשך שנה וחצי ולאחר מכן לקחה חלק בקורס המטפלים הראשון שפתחה מילוא, אותו למדה במשך שלוש שנים. “המידע הזה הציל לי את החיים” היא מציינת בהתרגשות, “הייתי מפוזרת ולא לגמרי הייתי סגורה על עצמי אבל למילוא הייתה את היכולת לראות את מורכבות הבית שגדלתי בו, את מערכות היחסים שלי . למעשה המוח שלי היה הפוך לא הייתה לי יכולת לראות. אני מדמה את מה שהיא עשתה לסוג של חיווט מחדש של המוח שהפך אותי לאדם אחר”. גלית שמטפלת כבר קרוב ל 18 שנה באנשים מכל קצוות הקשת, מסבירה את סוד השיטה שלא מעט מפורסמים נשבו בקסמיה: “כשהתינוק נולד, הוא בא עם תבנית שגורמת לו למשוך מידע מסוים מההורים והעולם החיצוני אלו בתורם מחזקים את התבנית. המידע הזה מוטבע במוח הרגשי כדפוסים. לכן יכולים להיות שני ילדים באותו הבית, לאותם הורים, אחד יספר שאף פעם לא היה כסף בבית ותמיד היה קשה, השני יספר שהיתה תקופת זמן של קצת קושי כלכלי, אבל תמיד היה שפע ולא חסר דבר. זה מראה על כך שלכל אחד זווית ראייה שאיתה הוא בא לעולם. זוהי התבנית. המסר של ‘הניאו-הומנולוגיה’ הוא בגובה העיניים פשוט ונגיש ובסה”כ מלמד אותנו להיות בני-אדם, לפתוח את הלב, לשחרר עכבות ולהיות מאושרים ומסופקים מחיינו. ‘הניאו’ מלמדת איך לשמור את האנרגיה ולהרים את המתח החשמלי במוח (אפשר ללמוד להיות מאושרים). כשמתח החשמל במוח עולה, הבריאות, ההרגשה, מערכות היחסים והחיים בכלל משתפרים. זה בהחלט אפשרי. כשהאנרגיה נמוכה עולים פחדים, חרדות, עצבים וכו’. בניאו’ אנחנו לומדים להבין את עצמנו ואת הדפוסים שמנהלים אותנו, לשנות אמונות מגבילות, להרחיב את ראיית העולם, לקבל מידע חדש, לבנות מסלולים חדשים במוח ולנקות חסימות ,עיכובים ופחדים שמונעים מאיתנו לחיות כפי שאנחנו רוצים. ברגע ששחררתי חסימה, שיניתי אמונה ממגבילה ל”הכל אפשרי”, הרמתי את רמת האנרגיה ואני רק רוצה (אבל לא צריכה וחייבת), אני הרבה יותר שמחה ונעימה…שיניתי את נקודת המשיכה שלי מצורך (מינוס), לרצון (פלוס), אז חוק המשיכה קובע שפלוס מושך פלוס, והבונוס האמיתי הוא שאפשר להיות מסופקים עוד לפני שהתוצאה הגיעה זה מידע מרתק.
תהליך הטיפול הוא פגישה של אחת לשבוע שאורכת כשעה, במשך כחצי שנה- עד שנה. הטיפול גם כולל פענוח חלומות, ניקוי גלגולים (אם צריך) והמון מידע חדש ומעניין. רוצים דוגמא ? אז הנה, “מגיע אליי לטיפול אב לילדה שהוא טוען שהיא עקשנית ולא מכבדת אותו ‘היא אומרת לי .” אתה לא מחליט עליי’. ‘זו ילדה עם אופי. אני מסבירה לאותו אב, “אתה מחליט על האופן שבו אתה רואה את הילדה שלך. אל תתן לה להחליט עלייך. תחשוב לעצמך : איזה יופי שהיא עקשנית, עומדת על שלה. היא תגיע רחוק! לא נרתעת. ” עדיין יש גבולות ואתה אומר ”לא“ אבל בליבך חושב עליה בהערכה ובחיוב. באותו רגע הילדה תקבל גבול אמיתי שנרשם במערכת כאהבה ולא כחווית ביקורת ודחייה. העקשנות תבוא לידי ביטוי בהמשך בצורה חיובית ולא בהיבטים השליליים שלה. ואילו אצלך המוח השתנה ועבר ממצב של דחייה למצב של הערכה ואהבה. לא נתת להתנהגות שלה לקבוע את האופן שבו אתה רואה אותה. אתה החלטת על עצמך ולא ילדה בת תשע מחליטה עלייך. וכמובן שינית …את התנועה החשמלית מפלוס למינוס. ופלוס תמיד מושך פלוס.
בשנים האחרונות בעקבות העיסוק ב’ניאו – הומנולוגיה’ חייה של חסיד השתנו מקצה אל קצה: החרדות פסקו, תכיפות המחשבות השליליות ירדה באורח פלא, “כמובן שמדי פעם עולה לו דפוס התנהגות ש“מנער“ אותי, אבל. אבל היום יש לי את הכלים לחזור הרבה יותר מהר לאיזון. וכל הזמן אני לומדת ומתפתחת“. בקליניקת הטיפולים שפתחה בקיבוץ אושה יש אווירה קיבוצית לכל דבר ועניין : רוח מלטפת, פשטות אבל לא עליבות ובעיקר חדרי עץ מוארים ועליהם מתנוססים הציורים הצבעוניים מלאי האופטימיות שהיא יוצרת במכחול טבול בכל צבעי הקשת, “הציעו לי כבר סכומים נכבדים עבור חלק מהן אבל אני מעדיפה לשמור עליהם קרובים אליי”.
לקראת ערב אני יושב בפתח ביתה עם חבר ובכמה דקות של שיחה היא מצליחה לזהות אצלי דפוסים שאומר בכנות גם הפסיכולוגית הוותיקה שלי לא הצליחה אז כן השם של השיטה נשמע מוזר ולא תמיד אפשר להבין את זה אבל משהו לאחר כמה דקות שיחה כשהשכל קצת נרגע משהו פנימי אומר לי שיש פה משהו, “אנשים באופן אוטומטי חיים בדפוס של הסתכלות על מה שאין לי ומה שאני צריך וזה מוביל לירידת אנרגיה לכן כאשר אני יודע מי אני ומה אני זה הופך אותנו ליותר רגועים ולא תלויי עולם חיצון וזה מעביר את האדם מטמורפוזה: ממצב של צורך למצב של רצון”.
לעוד פרטים :
דף הפייסבוק ‘חושבים טוב’
לבירורים וקביעת תור לפגישת התנסות : 0526973550
